Yeni kitabım satışta! sadece 👉 buradan satın alabilirsiniz. Tükenmeden ve lansman eğitim hediyesi ile alabilirsiniz.
Peki tüm bunlar kişisel hayatımı nasıl etkiliyor?
Yaralı çocuğun ya da içinizdeki çocuğun durumu ve yaptığınız bu çalışma hayatınızı nasıl etkileyecek?
Çalışmayı hakkını vererek, zaman ve alan açarak, odaklanarak yaptığınızda insanlarla ve çevrenizle daha yakın ve samimi bağ kurmaya başlarsınız.
İlk bölümde de bahsettiğim gibi direkt duygusal tepkiler vermek yerine, biraz durup dingin yerden olaylara daha net bakabilme yeteneği geliştiririz. Davranışları ve olayları kişisel algılamaktan, tepkisel halden yavaş yavaş çıkmaya başlarız. Dolayısıyla ilişkilerimizde daha az drama yaşanır.
Şahsi alanımızı koruyabileceğimiz, “hayır” diyebileceğimiz sağlıklı ve duyarlı sınırlar çekmeye başlarız.
Kaotik zamanlarda sınır çekebilmek, kendi enerjinizi, kendi sağlığınızı koruyabilmeniz için oldukça önemlidir. Nihayetinde ancak sağlam ve dayanıklı olan bireyler başkalarına destek olabilir.
Kendisini tamamen tüketmiş, herkese “evet” diyen ve her şekilde koşup bitap bir şekilde günü tamamlayanlar değil. Bu şekilde ne zaman ve nasıl “hayır” dememiz gerektiğini de öğreniriz. İş hayatımızda, kariyerimizde kendimize daha çok güveniriz.
Daha cesur hissederiz ve bunun sonucu olarak da daha doğru kararlar almaya başlarız.
Kitabımı satın almak için tıklayın.