İlham Veren Kadınlar…

‘Canım hocam merhaba, Bu günden geçmişe, geçmişten bu güne kendimle olan ilişkime tekrar tekrar bakma fırsatım oluyor son günlerde. Hiç bu kadar kendimle başbaşa kalmamıştım aslında, inzivaları saymazsam. Her ne kadar evde kalabalık olsakta kendimden çok hoşnutum bu günlerde. Kendime hiç olmadığı kadar vakit ayırıyorum. Sorumluluklarım belli yapmam gerekenler belli extra plan yapmamı gerektirecek hiç bir … Okumaya devam et İlham Veren Kadınlar…

Karanlık Zamanlara, Aydınlık Öğretiler…

Gezegensel olarak muazzam bir dönüşüm sürecinden geçiyoruz. Üstadlar ve bilge öğretiler bu günleri işaret ediyor, bizleri hazırlıyordu. Öğrendiklerimizi tatbik etme vakti. Yaşam, şimdi bizi ölüm korkusu ile test ediyor.“Uykuda”ki insan ölümsüz zanneder kendisini, oysa bu beden her gün ölüme yaklaşır. Ve her an ölebilir.” Bu bir gerçek.Eğer her an ölümlü olduğumuzun bilincinde yaşarsak, işte bu … Okumaya devam et Karanlık Zamanlara, Aydınlık Öğretiler…

YogANA Yoga Eğitmenliği Prog. Yarın Erken Kayıt İndirimi için Son Gün!

Yüzlerce kadının hayatını derinden dönüştüren, hem geleneksel hem de modern yogayı kapsayan, beden-duygu-zihin-ruh bütünlüğüyle gerçek yoga öğretisini aktaran YogANA Kadınlar için Yoga Eğitmenliği Programı yeni dönemi 7 Mayıs’ta başlıyor.YogANA eğitmen adaylarını, feminen doğayı açığa çıkarırken maskülen doğayı dengeleyerek içsel enerjileri uyumlu seviyelere getirip, kadınlığa dair kapsamlı bir içerikle esaslı bir dönüşüm ve arınma yolculuğuna çıkarır. … Okumaya devam et YogANA Yoga Eğitmenliği Prog. Yarın Erken Kayıt İndirimi için Son Gün!

Sen olduğun için dünya var…

Yol var ancak yolcu olduğunda manası olur. Yöntemler var ancak uygulayıcısı olduğunda çözüme vardırır. Uyanış var, ancak uyanmak için yılmadan niyet yenileyen, yola baş koyan ve yılmadan çaba verenler ulaşır. Kendi doğasına dolayısıyla da evrenin kanunlarına uyanmaya başlayanların ilk idrak ettikleri hakikat; aradığın şeyin kendin olduğudur. Beklediğimiz destek, yine kendi içimizde bulduğumuzdur. Hem kendi hem … Okumaya devam et Sen olduğun için dünya var…

YogANA Yoga Eğitmenliği Prog. 200 Saat – Erkenci Kuş 6 Mart’a Kadar

Yüzlerce kadının hayatını derinden dönüştüren, hem geleneksel hem de modern yogayı kapsayan, beden-duygu-zihin-ruh bütünlüğüyle gerçek yoga öğretisini aktaran YogANA Kadınlar için Yoga Eğitmenliği Programı yeni dönemi 7 Mayıs’ta başlıyor.YogANA eğitmen adaylarını, feminen doğayı açığa çıkarırken maskülen doğayı dengeleyerek içsel enerjileri uyumlu seviyelere getirip, kadınlığa dair kapsamlı bir içerikle esaslı bir dönüşüm ve arınma yolculuğuna çıkarır. … Okumaya devam et YogANA Yoga Eğitmenliği Prog. 200 Saat – Erkenci Kuş 6 Mart’a Kadar

Hayaller nasıl gerçek olur?

Dört yıl evvel kendimize bir yuva ve eğitimlerimi de vereceğim, ev hissiyatında, doğa ananın kucağında, tatlı komşuları olan bir köy arayışımız vardı. Türkiye’de baya bir yer gezdik, tanıştık, yaşadık. Sonunda şimdi @arikusuciftligi ve @arikusuretreat olarak paylaştığımız evimize dönüştü hayalimiz. Yolculuğun başından beri takip edenler bilir, çok emekle bu hayali gerçekleştirdik, ama zor oldu diyip de … Okumaya devam et Hayaller nasıl gerçek olur?

Aradığın, kendinsin…

Göklerden ya da dışarıdan gelecek ve hayatımızı değiştirecek bir şeyler, mucizeler aramayı bırakmadığımız sürece, dışarıdan gelecek manipülasyonlara açık olacağız. Çareyi dışarıda aradığınız sürece gücü başkalarının eline öylece bırakmış olursunuz. Çare ve çözüm her zaman kişinin kendisindedir. Destek, yön, yol, yordam var, üstelik çok etkin ve kadim yöntemler var. Ama nihayetinde çaba ve yaraların temizliğini yapma … Okumaya devam et Aradığın, kendinsin…

İç Anneyi Keşif ile Gelen Şifa…

Mucizevi açılımlara, sevgiye, özgürlüğe vesile olan Kalbin Yolu İnzivalar’ından İç-Anne & İç Çocuk 1-3 Kasım’da ArıKuşu Retreat’in şifalı ve yüksek enerjili ortamında gerçekleşecek. Kendini keşfe ve kendi kendini şifalandırmaya adalı grupla, derin ve muazzam şifalı bir yolculuğa daha çıkacağız. Kalbin Yolu İnzivaları’nda çocukluğumuza adım adım geri dönüyoruz. Bu yoğun inziva sürecinde, davranış kalıplarımızı ve kişiliğimizi … Okumaya devam et İç Anneyi Keşif ile Gelen Şifa…

Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi – 300 Saat

Dokuz aya yayılan uzun soluklu dönüşümsel bir programa başlıyoruz. Bir süredir benimle birlikte yol alan ve öğretide derinleşmek isteyen öğrencilerime ve hali hazırda beş yıllık yoga eğitmenliği tecrübesi olan katılımcılara açık 300 saatlik YogANA Meditasyon Eğitmenlik Programı kayıtlarını açtık. Dönüşümsel program 18 Ekim'de başlıyor ve erkenci kuş indirimi 18 Eylül'e kadar. Günümüzde meditasyon adı ile … Okumaya devam et Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi – 300 Saat

Acının hikayesine kulak verebilmek…

Acıyı hissetmek demek, onun tarafından yok edilmek demektir’; böyle oldukça yanlış bir inanç var bir çok insanda. Oysa acı bir rehberdir. Bir lisanı vardır, öğrenilmeyi bekleyen. Acıya farklı bir açıdan bakabilmeyi öğrenmeliyiz. Acı hakkındaki tüm bilgiye sahip olmak için emek vermeliyiz. Yaraların hikayelerini anlatmasına izin vermeyi öğreniyoruz. Duygular, zihin araya girmeden ifade buldukça, alan açıldıkça … Okumaya devam et Acının hikayesine kulak verebilmek…