Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Sertifika Prog. – 160 Saat

Dünyayı kadınların şefkati,

anlayışı ve bilgeliği kurtaracak.

İnsan medeniyetinin başlangıcından bu güne kadın şifacılar doğa ananın döngülerini, zamanlamasını ve ruhunu gözlemledi ve onurlandırdı. Kadın şifacılar bilgelikleri ve yetenekleriyle çevrelerine ebelik, manevi şifa, bitkisel tıp, beslenme, masaj, dua, ritüel, dans, şarkı, müzik ve rüyalar aracılığı ile hizmet ettiler. Bilge kadınlar doğumdan ölüme, rahimden mezara kadar şifalı destek sundular. Kadının şifalı yöntemleri gezegenimizin her kültüründe kendisini göstermeye devam ediyor. Biz de Anadolu kültüründeki şifacı anaların, lokman hekimelerin ve ebelerin mirasını tekrar keşfetmek için yola çıkıyoruz.

Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Sertifika Programı ananelerimizden kalan mirası tekrar sahiplenmek ve yaşatmak için sizleri bu mucizevi keşif yolculuğuna çıkarıyor.

Programda kendimizi doğal yollarla şifalandırmayı, ailemize destek olmayı ve diğer kadınlara da bunu nasıl yapacaklarını göstermeyi öğreneceğiz. Kadim kadın şifacıların geleneklerini benimseyip, modern şifacılık ile harmanlayıp sağlıklı feminen enerjiyi tekrar tekrar uyandıracağız.

Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Sertifika Programı içeriği iki modüle ayrılarak öncelikle kapsamlı teori ve bilgilere daha sonra da uygulamalı olarak şifa tekniklerinin tatbikine yer vereceğiz. Yine harika bir program oluştu. Sadece kendi eğitmlerime özel inşaa ettiğimiz özel inziva alanında, Doğa Ana ile baş başa, unutamayacağınız güzellikte ve enderlikte anlar yaşayacağınızı şimdiden hissedebiliyorum.

Tüm kadınlarımızın evrene şifa yayan varlıklar olması niyetiyle
Eğer bu mucizevi yolda yürümeye hazırsanız sizleri bekliyorum.

Sevgilerimle,
Gülenay Pema

Program İçeriği

Eğitmen ve kurucu Gülenay Pema, Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Programı’nda, yurt içinde ve dışında yaptığı çalışmalarda edindiği 18 yıllık tecrübeyi etkin, etkili ve geniş bir içerikle sunuyor. Gülenay Pema hakkındaki detaylı bilgileri buradan öğrenebilirsiniz.

160 saate yayılan kadın şifacılık programı iki modülden oluşuyor. İlk modül kadın bilgelik ve şifa konusuna kapsamlı bir giriş yaparak, teorik bilgilerle programın sağlam temellerini atıyor. Programın ikinci modülü ise bu derin teorinin üzerine konumlanarak uygulamalı tecrübeye dayanıyor. Saha keşifleri, grup uygulamaları, atölye çalışmaları ile şifa teknikleri tatbik ediliyor. Programın bir diğer kolaylığı da bazı teori derslerinin internet üzerinden canlı ve daha sonra dinleyebileceğiniz dersler olarak verilmesi.

Programdaki uygulamalar, Anadolu, Hint ve Güney Amerika kadim şifa geleneklerine yer verirken, bilimsel olarak ispatlanmış modern tekniklerle destekleniyor. Binlerce kişinin şifa bulduğu, tıbbi makalelerde tarafsız araştırmalarla ispatlı teknikleri kapsıyor.

Gülenay Pema, A.B.D.’de yer alan ve biri kadın sağlığına odaklı iki ayrı bitkisel tıp programına devam ederek hem yaşam boyu tazelenme prensibini yaşatıyor hem de yeniliklerden haberdar olarak verdiği desteği güncel tutuyor.

Program Kapsamı – 1.Modül

1. Bölüm – Kadın Bilgeliğe ve Şifacılığa Giriş

– Her Kadın Kendisinin Şifasıdır
– Kadın Şifacılığın Tarihi
– Kadın Şamanlar – Anadolu ve Dünya

2. Bölüm – Kadın Bedeni

– Rahim Bilgeliğine Giriş
– Üreme Sistemi
– Hormonlara Giriş

3. Bölüm – Enerji Bedeni & Anatomisi

– Enerji Nedir ve Sağlıktaki Rolü?
– Enerji Tıbbı
– Enerji Anatomisi

Meridyen & Çakra Sistemi
Ayurveda, Endokrin Sistemi & Çakralar

– Kosha’lar – İnsanın Beş Bedeni

4. Bölüm – Sağlığın Kaynağı ve Sağlık Bozukluğu

– Beslenme

Sindirim
Bağırsak Beyni – Bağırsak Sağlığı
Kadınsal Döngülerle Uyumlu Beslenme
Hangi Besin Takviyesi? Ne Kadar, Ne Süre?

– Detoks – Bedensel-Duygusal-Zihinsel Arınma
– Hastalıklar ve Psikolojik Nedenleri

Hastalık Nedir?
Sık Görülen Kadın Hastalıklarına Giriş

– Hangi Duygu Hangi Organı Etkiliyor?

Duygu & Beden Haritası Oluşturma

5. Bölüm – Şifa Sanatı

– Holistik (Bütünsel) Yaklaşım
– Prana, Yaşam Enerjisi

Etkin Pranayama Teknikleri ve Hastalıklardaki Önemi
Nefes
Nefes’in 4 Seviyesi (Fiziksel-Duygusal-Zihinsel- Ruhani)

– Anadolu ve Dünyadan Kadim Şifa Teknikleri
– Elementlerle Şifa Teknikleri
– Kristaller
– Aroma Terapi
– Ses Terapi
– Şamanik Şifa Yöntemleri

Surya & Chandra Sadhana

– Ev Enerjetik Temizliği & Chi Akışı

6. Bölüm – Kadınlar için Şifalı Bitkiler 1

– Tıbbi ve Aromatik Bitkilere Giriş
– Şifalı Karışımlar

Program Kapsamı 2. Modül

1. Bölüm – Uygulamalı Şifa Teknikleri
– Stres & Travma Salınım Teknikleri
- Somatik
- Bioenerjetik
– Derin Nefes Teknikleri
– Transformatif Dans
- Pelvis Mucizesi
– Shiatsu – Accupresure Terapi
- Accupressure Nefes Terapi
– Rahim & Maya Karın Masajı
– Yağmur Damlası Şifa Tekniği
- Refleksoloji
– Yoni Masajı
– Uygulamalı Kristal Terapi
– Uygulamalı Kupa Çekimi
– Yoni Spa
2. Bölüm – Saha & Atölye Çalışmaları
– Anadolu Şifacıları Ziyaret ve Aktarım (Köy sakinlerinin uygunlukları doğrultusunda)
– Uygulamalı Şifalı Bitkiler Atölyesi
- Merhem, Tentür, İksir, Oximel Yapımı
– Şifalı Bitkileri Keşif Gezisi (Köy çevresinde)
3. Bölüm – Kanser & Ciddi Hastalıklar için Mucizevi Yöntemeler
– Gersons Terapi
– Ohsawa #7
– Etkin Öz-yağlar
– Shat Kriyas
- Kolema ve Enema Uygulanışı
– 3,5,7 Günlük Detoks Uygulanışı
– Master Cleanse Uygulanışı
– Juice Detoks Uygulanışı
– Bach Çiçek Özleri Terapisi
5. Bölüm – Kadınlar için Doğal Şifa Yöntemleri
– Bitkilerin Ruhu ile İletişim
– Adaptojenler ve Stres
– Endometrioz, PKOS, Menoraji, Dismenore için Doğal Yöntemler
– Adrenal Yorgunluğu
– Menopoz Geçişi için Doğal Yollar
– Düşükten Sonra Şifa
– Kadınlık Hormonlarının Doğal Dengelenmesi
– Troid Hormonu Doğal Dengeleme Yolları
– Rahim Sağlığı
6. Bölüm – Şifacının El Kitabı
– Şifacı Olmak; Riskler ve Getirileri
– Şifa Alanı Oluşturmak
– Hastalığın Hikayesine Kulak Vermek
– Etkin Dinleme Sanatı
– Şifacının Korunma ve Arınma Teknikleri

Ön Koşullar

Programın her aşamasında yüksek bir kişisel motivasyon gereklidir. Programda başarılı olabilmek için katılımcıların tüm kamplara ve derslere katılımları, yazılı ve uygulamalı sınavlarda başarılı olmaları, kişisel uygulamalarında yetkin olmaları, uzmanlık projesini zamanında ve eksiksiz tamamlamış olmaları gerekmektedir.

Program süresince toksin atılımına destek olmak için kahve, alkol, sigara, uyuşturucu etkisi olan maddeler kullanılmaması, son iki yıl içinde gerçekleşmiş herhangi bir ciddi sağlık (duygusal, zihinsel, fiziksel) durumuna sahip olmamak gerekmektedir. Kuralların aksi gerçekleştiğinde katılımcılar sertifika hakkına sahip olamamaktadırlar. Eğitmen adayları ile bir ön görüşme yapılacaktır. Sertifikaya hak kazanmak için tüm derslere katılmış olmak, yazılı ve uygulamalı sınavlarda başarılı olmak, uzmanlık projesini sunmak gerekmektedir. Sertifika programına en fazla 15 eğitmen adayı kabul edilecektir. Program tarih ve içeriğinde değişiklikler olabilir. Katılım Gülenay Pema’nın insiyatifindedir. Erken indirim 18 Mart 2019 tarihine kadar yapılan kayıtlarda geçerlidir.

Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Programı’nın kapsamı ve amacı, katılımcıların kendi kendilerini şifalandırabilmeleri için bilgi ve tecrübe aktarımı yapmaktır. Kendileri üzerinde uygulamalarda şifaya ulaşan katılımcılar diğer kadınlara da bu tecrübelerini eğitim ya da seminer vererek aktarabilirler. Program sertifikasını almış olmak tanı ya da tedavi edebilme niteliği/hakkı vermez. Katılımcılar ve mezunlar hastalıkları konusunda doktorlarının denetimi ile ilerlerler. Programa katılanlar arasında hali hazırda doktor, eczacı ve sağlık personeli olduğunda bu kişiler kendi uzmanlık alanları ile programda edindikleri tecrübe ve bilgileri harmanlayarak çalışmalarına devam edebilmektedirler.

Başvuru & detaylar için aşağıdaki formu doldurabilir ya da gulenaypema@gmail.com adresine yazabilirsiniz.

Katılımcılardan Yorumlar

Estel Bensinyor

"Gülenay Hocam’ın her programı gibi, insana kendini sorgulatan, arındıran, geliştiren ve insanı kendine daha da yaklaştıran özel bir program YogANA. Yolum gerçek bir yoga öğretisi olmadan eksikmiş; bedenime doğru bakmak ve yoganın hayatımdaki etkisi, beden-ruh-zihin zincirini tamamlıyor. Program süresince Gülenay Hoca’nın bizi kendimizle yüzleştirmesi dışında, her güne adapte ettiğim yoga pratiğim beni kendimle ilgili yeni açılımlara ve dönüşümlere itiyor. Disiplin, dürüstlük, adanmışlık, kişisel sorumluluk rehberimizin bize aşıladığı ve özümüze yaklaşma yolunda en önemli değerler. Gülenay Hoca’nın enerjisi ve yoga ile birleşince de insanın karakteri ve hayata bakışı yenileniyor. Katıldığım YogANA ve Gizemli Dişilik Eğitmenlik programı sayesinde, doktorların dediği ilaçlara gerek kalmadan hormonlarımdaki dengesizliği ve polikistik overin semptomlarını yendim. Kan değerlerim normale döndü, saç dökülmem durdu. İçimdeki güç ve şifacı bu eğitim sayesinde uyandı. Hem de duygusal anlamda ilişkilerimdeki ve karakterimdeki olumlu dönüşümlerle birlikte… Binlerce teşekkürler hocam! Sevgiler"
Selin Özel

“Gizemli Dişilik Eğitmenlik Programı’na başvurduğumda faydalı bir eğitim olacağını ön görebiliyordum, ancak bu kadar kapsamlı ve dönüştürücü bir süreç olacağını hiç tahmin etmemiştim. Bir çok alanda hayatım yeniden inşa edildi desem abartmış olmam. Gülenay Hoca’nın yönlendirmesi ve desteği ile 15 senedir sivilcelenmeden dolayı kullandığım doğum kontrol hapını bırakabildim, ve öğrendigimiz teknikler ve uyguladıgımız bedensel & zihinsel arınma diyeti ile birlikte vücudumdaki sivilcelenmeden kurtuldum. Aynı zamanda bu beslenme sayesinde toksinlerden arınmam ile birlikte, muazzam bir şekilde bedenimdeki ödemlerin inmesinden dolayı 1 beden zayıflamış bulundum, bu da bonus oldu. Hem kendimin, hem başkalarının her davranışın etki-tepki nedenli olduğunu artık biliyorum ve olaylara daha fazla sevgi, şefkat ve anlayış ile bakabiliyorum. Başarısızlık korkumun ve özgüven eksikliğimin üstüne giderek ve dönüştürerek iş yerinde 5 seneden sonra terfi aldım. Iş arkadaşlarım enerjimin nasıl bu kadar değiştiğini merak ediyorlar. Meğer ne kadar çok gurur ve kibir yapıyormuşum, terk edilmekten ve reddedilmekten korkuyormuşum, bunu daha önce hiç fark etmemişim. Bu gerçekleri kabul ederek gururumun ve korkularımın sadece bir iluzyon oldugunu fark ettim ve risk almayı göze aldım. Tüm bu güzelliklere vesile olduğu için Gülenay Pemaji’ye teşekkür ederim… Sevgiler”
"Gülenay Hocamla 1 yıl önceki ilk çalışmamdan itibaren hissiyatım deneyimli, disipli, ne yaptığını çok iyi bilen ve bu yola adanmış bir rehber ile yola çıktığımdı. Gizemli Dişilik Eğitmenlik Programı’ndan sonra bu hissiyatımda yanılmadığımı anladım. Kendime doğru çıktığım yolculuğumda elimden tutan rehberim binlerce yıllık teknikleri özümsemiş kendinde denmiş ve tecrübeleri ile yol gösteriyordu. Bu programa başlarken niyetimi ne kadar küçük tuttuğumu program sonrasında daha iyi anladım. Ben sekteye uğrayan acaba menepoza mı giriyorum dediğim menustürasyon dengemde şifa niyet etmiştim. Evet bu oldu. Reglim düzene girdi ve bu tamamen öğrendiğim teknıkleri uygulamam sayesinde oldu. Ama bu kadarla da kalmadı. Her bir kamp kendime doğru bir keşif yolculuğu oldu. İçime gömdüğüm utanç, cinsellikle ilgili önyargılar, değersizlik hissiyatları, beni geride tutan ataletim ile yuzleştim. Bu arada ailem ve eşim ile olam ilişkimde şifalandı dönüştü. Annemle olan ilişkimde hep bir boyun eğen ve annemin etkisinde çok kalan biriydim ve bu öfke olarak yansıyor ve kavgaya dönüşüyordu. Bununla yuzleşince zamanla ilişkimiz dengeli sınırları olan karşılıklı bir ilişkiye dönüştü. Eşimle de ilişkimize denge geldi. Yemek yeme düzenim değişti ve daha sağlıklı ve farkındalıkla beslenmeye başladım.Bir sürü sıkışmış blokajların kapakları açıldı bakıldı ve dönüşüm için yola çıkıldı. Ben bu hediyeyi kendime vermekten ve bu yola Gulenay hocam ile çıkmaktan çok mutluyum. Namaste"
“Öğrettiğiniz her şeyi hayatınıza uyarlamış olmanız size duyduğum saygıyı her geçen gün biraz daha artan güvene ve sevgiye bıraktı. İçimde hissettiğim huzur ve sükunet ile kendime, bedenime daha şefkatli davranmayı öğrendim. Öğrettiğiniz şifa teknikleri ile hayata güvenim ve bağlılığım arttı. Bedenimin nelere kadir olduğunu görmemi, hastalıklarımı sahiplenmem gerektiğini öğrettiniz. Zihnimin hala ruhumun efendisi olduğunu siz ve bu 5 aylık eğitim olmasa asla fark edemezdim. Sizin Yaradan’ı farkındalıkla yaşamanız ise bana ilham ve güç veriyor. Bu yola sizinle çıkmış olmak benim en büyük şükürüm. Sizinle beraber daha da derinleşmek, tecrübelerinizden faydalanmak istiyorum. Varlığınız, bu beş ay boyunca emeğiniz ve sabrınız için çok teşekkür ederim.”
Gülden Ünsal

‘Menopoz dönemini yaşayan bir kadın olarak kısaca deneyimlerimi paylaşmak istedim. Bilinenin aksine kadının ‘kabus’ dönemi değil ‘bilgelik’ dönemi olarak değerlendiriyorum ve deneyimliyorum Menopozu. Ben çok şanslıydım, menopoz etkilerimin başladığı dönemde kadın sağlığına ve farkındalığına yönelik eşsiz bir eğitime başlamış ve bu süreçte kendimi kadın çemberinin ve kızkardeşlik ortamının mucizevi şifasına açmıştım. Sevgili Gülenay hocamın kadın şifasına yönelik aktardığı kadim bilgiler ve teknikler ve bununla birlikte hocamdan ve kızkardeşlerimden aldığım güçle Kalbin Yolunda çıktığım manevi yolculuk beni her geçen gün kendimle tanıştırdı. Yaradan’ın Doğa Ana’nın bir tezahürü olmanın gururunu yaşadım. Bedenime artık çok daha şefkatle yaklaşıyorum, bilinçli besleniyorum, egzersiz yapıyorum, doğal ve doğadan şifa yöntemlerini kullanıyorum. Tabii hala yoldayım ve hala öğreniyorum. Edindiğim tecrübelerimi çevremle sevgiyle paylaşıyorum, dileğim tüm Kadınlar şifaya kavuşalım ve sevgiyle ışığımızı yayalım. Yaşadığım bu mucizevi dönüşüme vesile olan, elimden tutup Kalbin Yoluna çıkaran eşsiz ruh Sevgili Gülenay Hocama, her an benimle olan ve desteklerini, sevgi ve şefkatlerini esirgemeyen canım kızkardeşlerime, yaşadığım her şey için her nefeste zikrettiğim Yüce Rabbime, canım aileme, atalarıma sonsuz şükür ve minnetlerimle, Namaste’
"Aralık'tan beri yaşadığım her şey film şeridi gibi geçti. Yaşamda bazı şeyleri anlatmak çok zor gerçekten yaşamak gerek mesela hiç ıslanmamış bir insana ıslaklığı anlatmayı deneyin. Bu eğitim benim içinde tam da böyle oldu. Hatta çevremde insanlar soruyor nereye gidiyorsun, napıyorsun anlatsana. Gülenay Pema hocamızın desteği ile çünkü öyle bir hoca ki hemen tecrübe etmemizi istiyor. Tecrübe edilmeyen bilgi sizi zehirler. Öncelikle Gülenay Pemaji’ye en derin minnetimi sunuyorum. Ben yeniden doğdum. En güzel tarafı bunu sadece ben değil çevremdeki herkesin hatta beni bir gün bile görmüş olan insanların farkediyor olması. Eşim, oğlum, annem, kardeşlerim herkes benimle birlikte şifalanıyor. Her kamp dönüşü süpriz gibi önce en dibe vur sonra hediyesini al hep de böyle oluyor sonra anladım ki dibe falan vurmuyorsun bu zamana kadar üzerine geçirdiğin her türlü maskeyi birer, ikişer çıkarmaya başlıyorsun içerdeki ÖZ’ümüze ulaşıyoruz işte o zaman acı çekmenin, kendinle yüzleşmenin bir erdem olduğunu idrak etmeye başladım. Biliyorum ki elimi uzatırsam elimi tutacak bir sürü kızkardeşim oldu. Bana bu yolculuğumda ışık olan Pemaji, verdiğin cesaret, azim ve anlayış ile Gizemli Dişilik Egitmenlik eğitimi ile hayallerime adım adım ilermeme vesile oldun, kalbinden geçen, tüm kadınlarımızın bu deneyimleri yaşamasına niyet ediyorum. Hepimizin yolu ışık olsun.”
Şirin Tabanlı

"Sevgili Pemaji, bir gün Paulo Cohelho’nun kitabı Brida’yı okudum. O kitapta anlatılan Brida’nın hikayesi beni çok etkilemişti. Çünkü Brida hayatının bir döneminde şaman bir kadınla karşılaşır ve içindeki değişimler bu karşılaşmayı takip eder. Kendim için de bunu dilemiştim. Çok şükür sevgili Gülenay seninle karşılaştım. Karşılaşmamızdan beri hayatımda çok şey değişi. Hayat beni çeşitli olaylara, yerlere, insanlara sürükledi. Derslerde öğrendiğim yoga teknikleri sayesinde bedenimle daha derin bir ilişki içindeyim artık. Beslenme alışkanlıklarım olumlu yönde değişti. Kendime nasıl bakmam ve kendimi nasıl sevmem gerektiğini derslerin ve bizlere anlattıkların sayesinde derinden anlıyorum. Gizemli dişilik çalışmaları, Mistik Tanrıça Ritüeli bunlar ise çok özel çalışmalar. Bir kadın olarak kendi özümü keşfedebilmek büyük bir nimet. Bu beni özgürleştiren bir lütuf. Alışılmış kalıpların dışında kadın olmak ne demek, bir kadın nasıl sever, sevdiği insana nasıl şefkat gösterir, kendini nasıl sever, tüm bu sorulara bu eğitimler cevaplar sundu benim için. Beni etkileyen yüzleşmelerinden birisi Doğa Ana’nınn kızı olduğumu tekrar idrak etmek oldu. Bunu hissedebilmek çok güzel bir duygu. Hayatta böyle anlar yaşadığımızda, hem yıldırım hem gökkuşağı altında olduğumuzda, bize sunduğun tüm destek çok değerli."
“Sevgili Gülenay hocam, Gizemli dişilik kampı benim için bir milat oldu diyebilirim. Yaptığımız çalışmadan sonra anneme karşı olan bütün öfkem yoğun bir anlayışa dönüştü-ki bu benim hayatımı çıkmaza sokan, beni en mutsuz eden konuydu-. Kampın ertesi günü annemle görüştük ve ben çok tedirgindim ya yine onu görünce her şey aynı olursa diye. Ama tam tersi oldu. Ona baktım ve ilk defa ona karşı sevgi hissettim içimde. Sonra da gidip tamamen içimden gelerek sarıldım. 35 yıldır ilk defa anneme gerçek anlamda sarıldım ve içimi bir huzur kapladı. Kalbim donmuş gibiydi kendimi çok katı ve sevgisiz hissediyordum kamp öncesi. Sanırım artık kabuk çatladı biraz… Kalbimin önüne koyduğum bütün duvarları kaldırmaya dair niyetim devam ediyor. Aldığım desteği ve yoğun sevgiyi de hep içimde hissediyorum. Hayatımın en özel an’ıydı o birkaç dakika… Yolumda ışık olduğunuz için çok teşekkür ederim size… iyi ki varsınız ve ben iyi ki tanıdım sizi. Ayrıca; Tekrar toprakla uğraşmayla ilgili yoğun istek duydum ve bugün sebzeleri çapaladım. Çiçeklerimi budadım temizledim. Güneşle birlikte kendimi çok iyi hissettirdi bunlar bana… sanırım üstümdeki ölü toprağı yavaş yavaş kalkıyor sayenizde. Sevgiler."
Özge Çekiç

“Pema Hocam ile ve bilinçli olarak Yoga’ yla tanışmam YogAna programı sayesinde oldu. Öncelikle klasik bir Yoga eğitmenliği olmadığını ilk başta söylemek isterim. Program içeriği, hani o aklınıza ilk gelen bildiğimiz stüdyo Yoga’larına hiç mi hiç benzemiyor. Yani bu programda sadece Yoga Asana’larını öğrenmiyorsunuz; Yoga’yı hayatınızın tam da merkezine oturtarak, aynı zamanda kaçınılmaz bir kişisel dönüşüm yolcuğunu da kendinizde başlatmış oluyorsunuz… hem de tüm boyutlarıyla… Boyutları derken fiziksel, duygusal ve zihinsel dönüşümlerden bahsediyorum. Program süresince uyguladığımız beslenme yöntemi, bedenimi derin bir toksik arınmadan geçirdi. Hocamızın her aşamasını bizzat takip edip, yönlendirdiği çeşitli detoks kürleri sayesinde fiziğim inceldi. Fazla kilolarımdan kurtuldum, kendimi daha fit ve sağlıklı hissediyorum. Bilinçli beslenmeye başladım. Kan değerlerim düzeldi. Daha program sona ermeden 5 yıldır taşıdığım şeker hastalığından kurtuldum. Doktorumun tavsiyesiyle günlük ilaçlarımı artık almıyorum. Bu derin program sayesinde hayata bakış açım, nerede durduğum, hangi yöne gittiğim, neyi “gerçekten” istediğim, kısacası “tüm hayatım” temelden değişti. Kendimle adeta yeniden tanıştım."
"Artık kendime dayanamıyorum diye düşündüğüm bir zamanda kamp karşıma çıktı ve Gülenay Hoca tüm teknikleriyle bana muazzam bir 4 gün yaşattı. Açıkcası hiç böyle olacağını tahmin etmemiştim. Döndüğümden beri kendimi sudan çıkmış balık gibi hissediyorum. Meğerse ben egomla ne kadar bir olmuşum onu ne kadar gerçek kılmış ve ipleri tamamen ona teslim etmişim bunu farkettim. Muhteşem bir doğanın içinde tüm kaçış noktalarım elimden alındığında ve Gülenay Hoca’nın desteğiyle muazzam bir sessizliğe teslim olabildim ve hep aradığım o kaynağın aslında benim içimde olduğunu, sadece uzun yıllardır sımsıkı tutunduğum karanlık yönlerimle önünü kapattığımı farkettim ki bu gerçekten muhteşemdi. Artık tutunduğum o karanlık yönleri bırakmak da benim elimde; zihnim kölesi olmak yerine efendisi olabilirim çünkü bunu orada tam olarak deneyimledim. Çok teşekkürler ve sevgiler" Eskiden her gün her an bir şey için kendimde eksiklik hisseder ve kendimi küçük görürdüm. Şimdi daha tatmin, daha büyük ve daha tam hissediyorum. İnsanlarla daha rahat konuşmaya sohbet etmeye başladım. Eskiden her sohbette içimden kendimi eleştirir ve eksik yanlarımı bulmaya çalışırdım. Sanki zihnim açıldı ve herkesi daha iyi anlıyor, dinliyorum. Gün içinde karşıma çıkan problemlere daha yaratıcı daha yapıcı çözümler bulabiliyorum. Hayata, ölüme, reglime, ilişkilere, çevreme, doğaya ve oğluma bakış açım ve algılayışım tamamen değişti. Bu değişimi deneyimlediğim için minnettarım. Sevgiler, Ceylan
Özlem Ekren

"Siz ve eğitimleriniz ile tanışmam hayatımın dönüm noktalarından oldu desem asla abartmış olmam, belki az bile kalabilir. Her eğitiminiz benim için ayrı bir yüzleşme, derin farkındalıklar içeren öğretiler. Gizemli Dişilik Eğitmenlik Eğitimi kalbime, içimdeki Yaradan'a beni daha çok yaklaştırdı. İlk kamp günü, ilk çemberden sonra kendi kendime "korkuyorum, yapamayacağım bırak en iyisi" dedim. Hayatım boyunca "hak, adalet, eşitlik" gibi kavramlar hep önemli oldu, hatta mesleğimi buna göre seçtim. İlk kamp öncesi bir arkadaşıma "bu kavramlar benim için çok önemli ama hep de benim hakkım yeniyor, acaba ben mi birinin hakkını yedim naptım görmem lazım" dedim. İlk kampın sonunda anladım ki, sorumun cevabı bendeydi. Ben kendi hakkımı yiyordum, kendime iyi davranmıyor, kadınlığını dişiliğini yok sayıyor yaşamak istesem bile onu bastırıyordum. Bu durumla yüzleşmek, bu zamana kadar kendime söylediğim yalanları kurduğum kalıpları kaldırmak, perdeleri aralamak zordu. Kadınlığa dair derinlerimde kavramlarım olduğunu gördüm."
Ebru Furtun

"Yoga denince akla sadece bedenle çalışılan bir alan gelmesin. İnsana 3 boyutlu yaklaşan bütüncül bir eğitim. İşini, hastasını hayati bir ameliyata alan doktor titizliğinde yapan bir hoca var. Yılların verdiği tecrübeyle aktarılan bilgelik. Deneyimlemediği hiç bir şey üzerinden bir aktarım yapmıyor. Kulaktan dolma bilgilere ise hiç yer yok. Peki hayatıma gelen yenilikler neler? Cinsellikle ilgili ne çok tabum varmış, ayıplarla günahlarla örtülmüş boşa giden bir yaşam enerjisi. Bu muazzam farkı görmek depresyonun, mutsuzluğun, yasama sevincini yitirmenin en büyük ilacı belki de. Anti depresanları bırakmama neden olan bu program umutsuzluğa, karanlığa, düşüldüğünde tekrar tekrar nasıl ayağa kalkılacağını gösteren kadim tekniklerle örülmüş.YogANA sürecinde hamile kaldım. Çünkü her şeyin doğal akışında, acelesiz, telaşsız gerçekleştiği bir alana girmiştim. Burada öğrendiğim yasam tarzında korku, endişe gibi düşük duygulara kapılıp gitme yok. Bu bilimi öğreten üstatlara, öğreten ve aktaran Gülenay Hoca’ya sonsuz teşekkürler ve sevgiler olsun. Bu bilgeliğin nesilden nesile aktarılması ve şifanın herkese ulaşması dileğiyle"

Gülenay Pema Antep’in yayınladığı makaleler ve verdiği eğitimler tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır. Eğer ciddi bir rahatsızlığınız varsa medikal destek almanızı öneririz.