Salt sessizlik yani “mauna” içersinde gerçekleşen Vipassana inzivalarında, dış etkenlerden yalıtılıp içe dönerek bilincin derinliklerine inmek amaçlanır. Vipassana inzivası 23 yıllık meditasyon tecrübesine sahip Gülenay Pema tarafından 3, 6 ve 10 gün olarak üç ayrı seviyede verilmektedir. İnziva mekanları doğa içersinde, meditasyonu destekleyecek atmosferde ve vejetaryen yemekler eşliğinde düzenlenir. Altı günlük Vipassana 15-20 Ocak tarihlerinde … Okumaya devam edin Vipassana Meditasyon İnzivası – 6 Gün – 15-20 Ocak, ArıKuşu Retreat, Bodrum
Etiket: Meditasyon
Benim yolum adanmışlık yolu, yaşamdaki eylemlerimin meyvelerini sahiplenmemeyi öğrenerek, hizmet etmeye adalı bir yol. Bu yolda ilerlerken her daim amacım, öncelikli olarak kalbimi arındırarak özgür sevgi haline gelebilmek ve bunu sürdürebilmek oldu. Yol çetrefilli.Bir çok zorluk var.Yeni gelenler, gidenler var.Dalgalanmalar, sert ve ılık rüzgarlar var. Olan oluyor. Her şey değişirken benim içimde her ne yaşarsam … Okumaya devam edin Her şeyin ardındaki neden
Kalbin Yolu Güz Okulu Eylül modülünde odağımız derin ve kapsamlı bir konu: Karma. Karma konusuna yogik felsefe ve yaklaşımla bakarak, hayatımızdaki elzem yerini inceleyeceğiz. Eylül Programı 20 Eylül Çarşamba 20:00-21:00 - Karma Yasası & Hayatımızdaki Yeri 27 Eylül Çarşamba 20:00-21:00 - Karmayı Dönüştürmek, Kaderini Değiştirmek 4 Ekim Çarşamba 20:00-21:00 - Pozitif, Negatif Karma & Reenkarnasyon … Okumaya devam edin Karma’yı Dönüştürmek, Kaderini Değiştirmek
Kalbin Yolu Okulu Haziran ayı modülünde ilişkilere odaklanıyoruz. Olgun bir ilişki kurmak emek ve zaman gerektirir. İlişkiler yaşamın üniversitesi olarak bize kendimize ve sevgiye dair çok şey öğretirler. ‘Hayatımın ilişkisi’ diye bir kavram ise oldukça sınırlayıcı ve yanılsamalara gebe ilişkilere itiyor insanları. Halbuki her ilişki bir buluşma ve her başlangıç gibi sonu olması çok doğal. … Okumaya devam edin İlişkilerde toksik duyguları nasıl aşarız?
Salt sessizlik yani “mauna” içersinde gerçekleşen Vipassana inzivalarında, dış etkenlerden yalıtılıp içe dönerek bilincin derinliklerine inmek amaçlanır. Vipassana inzivası 23 yıllık meditasyon tecrübesine sahip Gülenay Pema tarafından 3, 6 ve 10 gün olarak üç ayrı seviyede verilmektedir. İnziva mekanları doğa içersinde, meditasyonu destekleyecek atmosferde ve vejetaryen yemekler eşliğinde düzenlenir. Altı günlük Vipassana İnzivası 27 Haziran … Okumaya devam edin Vipassana Meditasyon İnzivası – 6 Gün – 27 Haz – 2 Tem.
Mayıs ayında içsel yolculuğumuzda ilerlemeye devam ediyoruz. Bu ay yalnızlık ve tekbaşınalık arasındaki farklara, başarılı olma korkusuna ve kendi gücümüzü başkalarına nasıl verdiğimize değinip bu alanlarda dönüşüm için bilgeliğimizi geliştireceğiz. Zoom üzerinden canlı eğitimleri daha sonra kayıt olarak da izleyebiliyorsunuz. Program Takvimi: 11 Mayıs Perşembe 20:00-21:00 – Yalnızlık mı Tekbaşınalık mı?18 Mayıs Perşembe 20:00-21:00 – … Okumaya devam edin Yarın Online Derslere Başlıyoruz!
Kalbin Yolu Okulu Öğretileri Mayıs ayı konularından birisi de; Gücünü başkalarına vermeyi bırakmak konusu. Başımıza gelen olayların içinden çıkmak, çözmek ve aşmak için başkaları ile yakın iletişimde ve ilişkide oluyoruz. Onlar vasıtası ile yaşadığımız tecrübeleri yine onların aracılığı ile çözmeye çalışıyoruz. Bir yere kadar bunun böyle olması gerekiyor, doğru. Ancak bir yerden sonra aradığımız çözümü … Okumaya devam edin Gücünü başkalarına vermeyi bırakmak
Şöyle düşünün; hayatınızda kötü bir tecrübe yaşadınız, bilinç bu tecrübeyi alıp bilinç-altına işlemesi için gönderir. Sonuç olarak da bu tecrübe hafıza bankanızda (bilinç-altında) birsonraki çağrıya kadar kilitli kalır. Bir süre sonra bu tecrübenin aynısını ya da benzerini yaşadığınızda bilinç-altı otomatik olarak hafızanızdan bu tecrübeyi çıkarır, siz de yine aynı hisleri hissettmeye başlarsınız. Yeni, özel, “unique”, … Okumaya devam edin Bilinçaltında kalıcı dönüşümün etkili bir yolu; hipnoterapi
Zor zamanlar, Kalbin sesini yakından duyabileceğimiz anlara gebe, dinliyor musun? Ocak ayından beri Hindistan’da mistik topraklarda maneviyat yolunda emek vermeye, zorlukları aşmaya, bol duada kalmaya, meditasyona devam ediyoruz. Çabalar meyvelerini veriyor, şükür ki. Ben ve benimle bu yolda yürüyen öğrencilerim yıllar içinde gözle görülür, güzel bir yol aldık. Görmek istediğin değişimin kendisi olma yolunda emin … Okumaya devam edin Yarın Başlıyoruz! Duygusal bağımlılıklardan kurtulmak
Nasıl oldu ben de bilmiyorum ancak yine Brezilya’da buldum kendimi. Kalbin gizemlerine ne zihin yetişebiliyor ne de manalandırabiliyor. O nedenle tek yol teslimiyet… Yazın geçirdiğim 3 aylık yolculuktan daha farklı bir sürece doğru ilerlediğimin farkındalığı ile sevgili üstadım Prem Baba’nın doğum günü kutlamaları dahilinde bir seri derin çalışmaya katılacağım. Kalbin Yolu Okulu Kasım modülüne de … Okumaya devam edin Kalbin gizemlerini zihinle çözemezsin…
Gülenay Pema 