Kalıcı dönüşümlere vesile olan yeni YogANA Yoga Eğitmenliği Programı 3 Mayıs'ta başlıyor. YogANA™ eğitmen adaylarını, feminen doğayı açığa çıkarırken maskülen doğayı dengeleyerek içsel enerjileri uyumlu seviyelere getirip, kadınlığa dair kapsamlı bir içerikle esaslı bir dönüşüm ve arınma yolculuğuna çıkarır. 18 yıllık tecrübe ile geniş bir müfredata sahip YogANA™'da dönüşüm ve uygulamaların adaylar tarafından gerçek anlamda … Okumaya devam edin Yaşamını dönüştürmeye hazır mısın?
Yazar: Pemaji
Manevi Rehber - Yazar - YogANA ve Gizemli Dişilik Okulu Kurucusu - Vipassana Meditasyon Eğitmeni - Spiritual Guide - Author - YogANA & Mystical Femininity School Founder - Vipassana Teacher
Yine yılın o zamanları, Hindistan'dayım. Bu yıl Hindistan'a seyahatime eşimle birlikte Güney Hindistan'dan, eski bir Portekiz koloni yerleşimi olan Goa'dan başladık. 2003-2009 yılları arasında Goa'da yaşadım. Goa eyaleti benim gibi yabancı ülkelerden gelip okyanus kenarında, yarı tropik iklimde yavaş bir yaşam yaşamak isteyen kişilerle doluydu ve hala da öyle. Ben de Goa'da bulunduğum yıllar bu … Okumaya devam edin Hindistan’dan Namaste!
Günler, haftalar, yıllar göz kapatıp açıncaya kadar geçiyor. Geçiyor ama insan geriye dönüp baktığında, anda yaşadığın huzur, tatmin ve mutluluğa geçen yılların nasıl da katkıda bulunduğunu görüyorsun. Nihayetinde kişinin tüm bir yaşam hikayesi, şu anı, bugününü örüyor. Yaşamını bu şekilde görmeye başladığında, acısıyla tatlısıyla sadece ve yanlızca sana ait bir hikaye olduğunu fark etmeye başlıyorsun. … Okumaya devam edin Geçmişi Şifalandırmak…
Dün gece ve gece yarısından sonra yengeç dolunayının şefkat ve besleyici enerjisi ile yıkandık. Bir tarafı Ege Deniz’i diğer tarafı çam ormanı yolda bir müddet farları kapatıp dolunayın ışığında yolumuzu bulduk. Yollar o saatte boştu ve zaten pek kullanılmayan yolları seçtiğimiz için doğa muhteşemdi. Uzun yıllardır kalbimi coşkuyla dolduran, özel melodilere sahip Brezilya Amazon ve … Okumaya devam edin 2018’in Tılsımlı İlk Dolunayı Anne Şefkati İle Sardı
Dün eski bir öğrencimle yazışırken dikkatimi çeken bir yorum yaptı; ‘ileri seviye asanalarda zayıflığımı gidermeye çalışıyorum’. Bu düşünce şekli şu an yogaya bakışını oluşturuyor ve dolayısıyla yaşama bakışını yansıtıyor. İleri seviyedeki asanalarda zayıflık diye bir terim yoga felsefesine aykırı. Bu bakış mükemmeliyet güdüsü ile, hırsla asanalarda ‘bir yere’ gelmeye çalışan zihnin yer edinme, kimlik bulma … Okumaya devam edin Yogada Mükemmelliyet İlüzyonu
Yarın saat 18:48’de bu yılın son dolunayını İkizler burcunda tecrübe edeceğiz. Aslında bu satırları yazdığım anlardan birkaç gün evvelinden bu Süper Dolunay’ın etkisine girdik bile. Bu dolunayın süper dolunay olma özelliği dünyamıza yakınlığı ile ilgili. Aynı zamanda bu yıl içinde yaşadığımız süper dolunaylar içinden gezegenimize ayın en yakın olanı. Böyle bir yakınlık da etkilerini daha … Okumaya devam edin İkizler Dolunayı; Öz-iletişim Yaratmak
İnsanoğlu yaşadığı dünyada kendine yaklaşabilmek için farklı yollar arar ve dener. Bu arayış varoluşun ilk anlarından beri süregelen bir kavuşma arzusu, kaynak arayışı esasen. Kendimize doğru aldığımız bu yol bizi Mevlana’nın da şiirlerinde sıkça söz ettiği gerçek evimize ulaştıracak. Velhasıl, bu yolculuk uzaktaki bir hedefe ulaşma çabasından ziyade kendi başına bir açılım. Her adımı ayrı … Okumaya devam edin Sen olduğun için, Var olduğun için
Kasım ayının 4’ünde sabah 8:24 saatlerinde Boğa Burcu’nda dolunay gerçekleşecek. Ve bu dolunay bizi sevgi ve bolluk ile yıkayarak 2017 boyunca hasretle beklediğimiz o tılsımlı enerjiyi sağlayacak. Ekim ve hatta Eylül’den beri bir seri zorlayıcı etki hissetmiş olabilirsiniz. Gördüğüm kadarıyla bir çok kişi bu süreçte çok zorlu anlar yaşadı ve yaşamaya devam ediyor. Ekim’deki yeni … Okumaya devam edin Boğa Dolunayı; Öz-değerin Tılsımı
15-17 Aralık - Aytepe, İzmit Kalbin Yolu Öğretisinin paylaşıldığı Kalbin Yolu İnzivalarında çocukluğumuza bir adım geri adım atacağız. Bu yoğun inziva sürecinde, davranış kalıplarımızı ve kişiliğimizi tanımlayan çocukluk deneyimlerimize, içimizdeki çocuğu tanımaya doğru bir yolculuğa çıkacağız. Bir dizi etkili teknik kullanarak, çocukluğumuzda yaşadığımız duyguları, çocukken bizim için zor olan deneyimlerimizi bir kez daha hissedeceğiz. Bu … Okumaya devam edin Yeni Eğitim – Kalbin Yolu İnzivası – İç Çocuk & İç Anne
Hepimiz çocukken büyük travmalar ya da aşırı zorluklar yaşamamış olabiliriz, fakat her birimizin üzgün ve acı dolu anlar tecrübe ettiği bir gerçek. Genellikle geçmişte kaldığını sandığımız üzüntü ve acılar mevcut yaşam koşullarımıza yansır. Depresyon, kaygı, panik duyguları, eleştirel düşünceler, yeme düzensizlikleri ve romantik ilişki korkusu gibi daha bir çok negatif duruma… Bu negatif durumların hepsi … Okumaya devam edin İç-çocuğun Şifası
Gülenay Pema 