Tag Archives: denge

Hindistan’dan Namaste!

Standard

gulenay pemaYine yılın o zamanları, Hindistan’dayım.

Bu yıl Hindistan’a seyahatime eşimle birlikte Güney Hindistan’dan, eski bir Portekiz koloni yerleşimi olan Goa’dan başladık. 2003-2009 yılları arasında Goa’da yaşadım. Goa eyaleti benim gibi yabancı ülkelerden gelip okyanus kenarında, yarı tropik iklimde yavaş bir yaşam yaşamak isteyen kişilerle doluydu ve hala da öyle.

Ben de Goa’da bulunduğum yıllar bu eyaletin nimetlerinden yararlanıp kendi yolculuğuma çok şey kattım. Dünyanın farklı yerlerinden gelen alternatif tedavi uzmanları, yoga, Tai Chi, meditasyon, dans eğitmenleri ve üstadları ile yollarımız kesişti.

O yıllarda beş yıl süreyle Türkiye’deki bir dergiye makale yazıyor ve fotoğraflarımı veriyordum. Bunun yanında yerel kumaşlardan modern-etnik tasarımlarla kadın terzilerle çalışarak ürettiğim Harem İllusions adındaki markamı hem Türkiye’de hem de Goa’daki butiğimde satıyordum.

O yıllarda, sırt çantamı alıp 1998 yılında tek başıma çıktığım Nepal yolculuğu ile başlayan tek başıma ve uzun süreli seyahatlerim bir çok kişiye ilham oldu. Doğal olarak da bu seyahatler boyunca geçimimi nasıl sağladığım sık soruluyor, o nedenle bu detayları bir kez daha yazmak istedim.

Çıktığım yol salt merak için değildi, kalbimin yolunu bulmak, sesini yakından duymak içindi.

İnsan kalbinin sesini dinlediğinde yaşamsal şartları bu sesin yolunda uyumlanıyor. Dış şartlar tam da ihtiyacın olan şekilde şekilleniyor. Ancak burada aşırı pozitivist bir yaklaşımım olduğu düşünülmesin. Azim, disiplin, kendine dürüstlük, kendine şefkat, yaşamının ve eylemlerinin sorumluluğunu almak bu yolu açan ve sürdüren özellikler. Keyif yapmak ile emek vermek arasında kurulan denge benim için dış ve iç dünyada başarılı olmanın sırrıdır.

İstediğin şeyler için emek vermek, adım atmak, ezberleri, inanç kalıplarını kaldırmak, feragat etmek, öncelik belirlemek, yedi kere düşüp sekiz kere kalkmak, destek istemek, destek olmak, soluklanmak, sebat etmek. Nerede teslim olup, akışa bırakıp nerede eyleme geçip çaba vereceğinin kararını tutturmak. Ve bunu hata yapma cesaretiyle risk alarak, rahat alanından çıkarak yapmak. Hata yapınca, enerjini hatadan öğrenmek için harcamak, hayıflanmak ve şikayet için değil.

Bu seferki Goa ziyaretimiz hem dinlenme hem de her gün İspanyol bir doktorun kliniğine giderek hem tedavi almak hem de öğrenmek için geçti. Organlar arasındaki psikolojik etkileşime odaklı bir tedavi şekli uygulayan sevgili David aynı zamanda bir psikolog. Böyle olduğunda bütünsel bir tedavi yaklaşımı ile uyguluyor akupunkturu. Kendisinin tamamlayıcı tedavi dalında mükemmeliyet ödülü de var ve oldukça saygı duyguğum bir üstad kendisi. Bu konu hakkında ilerleyen zamanlarda yazmaya çalışacağım.

Şimdi Kuzey Hindistan’da Rishikesh’te, Kutsal Ganj Nehri’nin kaynağına yakın ermişlerin şehrindeyiz bir kez daha. Artık biliyorsunuz ki her yıl 2-3 ay buraya sevgili Brezilyalı hocam Sri Prem Baba’nın öğretisini almaya geliyorum. Bu yıl Instagram ve Facebook hesaplarım üzerinden canlı yayınla kalbin yolu öğretisini de paylaşıyorum. Arzu edenler takip edebilirler. ( http://www.instagram.com/gulenay_pema ) Ayrıca bir süredir kadınlar için ücretsiz online eğitimler verdiğim bir Facebook grubu var. Kayıt için gulenaypema@gmail.com adresine email atabilirsiniz.

Paylaşmak istediğim bir çok şey var ancak bugün sözü burada kesmek ve yaklaşmakta olan eğitimler hakkında bilgi vermek istiyorum. Bazı eğitimlerde kontenjan hızlı doluyor. Bu yaz bir çok inziva, eğitmenlik ve sertifika programları var. Eğitimleri inzivalar için özel olarak doğal mimari ile uyum içinde inşaa ettiğimiz ArıKuşu Retreat’te veriyorum. Bu ortamı katılımcılara sunulan bir şifa alanı olarak bize bahşedilen bir lütuf olarak görüyorum.

Yaşamlarını değiştirmek, manevi temelli bir meslek ve diğer kadınlara dolayısıylada çevresine destek olmak isteyenler için YogANA Yoga Eğitmenliği Programı kayıtları hızla devam ediyor. Son 4 kişilik yerimiz var. Erken kayıt indiriminden faydalanmak isteyenler için 1 Mart son gün aklınızda olsun.

160 saatlik Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Sertifika Programı‘nın yenisi de bu yaz bekliyor. Bir önceki programda mucizevi şifalanmalar tecrübe eden arkadaşlarım oldu, şifa yolculuklarını ilgili program sayfalarından okuyabilir, videolarını izleyebilirsiniz. Her kadın kendisinin şifasıdır en sevdiğim ve yaşattığım yaklaşım.

Yaklaşmakta Olan Eğitimler

Programa eklenen eğitimler için web sitelerini ve sosyal medya hesaplarını takip edebilirsiniz.

facebookinstagram yotube twitter

 

 

Reklamlar

“Görmek istediğin değişimin kendisi OL”

Standard

kozmik arslanGörmek istediğin değişimin kendisi ol, dedi Gandhi ve kendisi bir Karma Yogi idi.

Karma Yoga, aksiyonlarınla, davranışlarınla, inancını birleştirip varlığını ortaya koyarak çalışmaktır. Bu varlığı ortaya koyuş yapılan aksiyonun herkesin refahına olacağı ve niyeti üzerine kuruludur. Asla bir savaş, nefret, kin ve yumruk sallamak değildir.

Dünyada yeni Gandhi’ler var daha da gelmekte.

Şiddete, şiddetle karşılık vermek doğada dengesi bozulmuş enerjilerden kaynaklı.

Sistemin maskülenliği en dengesiz ve ilkel hali ile kullanmaya çalışması sonucunda savaşlar, hırs ve aç gözlülük etrafı sarıyor. Sistemi kişiler oluşturur, sistem cansız değildir. Sistemin başındakilerdeki dengesizlikler alt katmanlara ve kollektif bilince yayılır. Günümüzde Dişil enerjinin, Doğa Ana’nın muazzam yaratıcı gücü ve zekasının geri kalmasının nedeni gerçek maskülenliğin öz bilinç ve hizmet olduğunun unutulmasından kaynaklı. Maskülen ve Feminen doğa her canlının her atomun içersinde yer almakta. İçimizde bu unsurlar dengede olmadıkça dışarda bir denge bekleyemeyiz.

Sisteme protesto yapan kişilerin niyetleri elbet iyidir ancak bu kişilerin her biri kendi içlerinde bu dengeyi bulup, gerçek anlamda çözümcül bir denge varlığı yaymadıkları sürece etrafta verdikleri mesaj verimli olmayacak ve asıl istenilen sonuçları getiremeyecektir.

Evde oturup kendi iç dünyasını dengeleyip, varlık durumunu güçlendirmiş bir tek kişinin bile oturduğu yerden yapacağı etki, sokakta binlerce bağırıp, yumruk sallayarak savaşa savaşla karşılık veren kişiden muazzam oranda etkindir.

Gerçek inanç, Karma Yoga dağları delecek azmi, coşkuyu, zekayı ve şefkati taşır yüreğinde.

Bu unsurlarsa sokağa taşımamız gereken yegane unsurlardır.

Olaylar sırasında kollektif bir şekilde, senkronize olarak, hem sokakta hem de evde dua ve meditasyonlar yaptık, yapmaya da devam ediyoruz. Birlikten kuvvet doğar sözünü yaşatıyoruz. Manevi kalbin gücünü tekrar tekrar hatırlıyoruz, enerjimizi odaklayıp barış, çözüm ve huzurun sağlanması için, iç özgürlüğün dış özgürlükle birleşmesi için çaba veriyoruz.

Yaşamın döngüsü dönüşüm üzerine, bu dönüşüme gönüllülük ve azim ile katılanlar, ne yaptıklarını bilen, gönül gözleri açık ve cesur gerçek barış elçileridir.

“İyiliğin savaşını ver, kaybetsen bile günün sonunda bilirsin ki sen görevini yapmışsındır.” Bhagavad Gita

Gülenay Pema Antep