Her Kadın Kendine Şifadır

Her kadın kendine şifadır, bunu sadece söylemiyorum hem kendim hem de öğrencilerimin kendilerini nasıl da şifa yoluna adadıklarına şahit oluyorum her eğitim. Bir öğrencim daha CIN1 seviyesindeki ileride rahim ağzı kanserine yol açabilen rahatsızlığını Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Programı ile nasıl şifalandırdığını paylaşıyor. İlham veren bir başka kadın: ‘2017 yılının Ocak ayında rutin olarak … Okumaya devam et Her Kadın Kendine Şifadır

Reklamlar

Akrep Yeni Ay’ı; Karanlıktan Aydınlığa Keskin Çıkış

Bu akşam saat 7’de Akrep Burcu’nda Yeni Ay gerçekleşecek. Ayın her fazı gezegenimizde belirli bir döngüyle ilgilidir. Ay suları yönetir ve su elementi de duyguları. İnsan bedeninde ise 2. çakra olarak adlandırılan Swadistana’yı. Akrep Burcu bu düzlemde en etkin burçtur çünkü 2. çakranın yöneticisidir. Ayın yeni döngüsü adından da anlaşılacağı gibi yeniyi, yenilenmeyi, tazelenmeyi temsil … Okumaya devam et Akrep Yeni Ay’ı; Karanlıktan Aydınlığa Keskin Çıkış

Yaşam Dönüştüren Program 8 Kasım’da Başlıyor!

Kalıcı dönüşümlere vesile olan yeni YogANA Yoga Eğitmenliği Programı 8 Kasım'da başlıyor. Erkenci kuş indirimi 10 Ekim'e kadar, kaçırmayın! YogANA™ eğitmen adaylarını, feminen doğayı açığa çıkarırken maskülen doğayı dengeleyerek içsel enerjileri uyumlu seviyelere getirip, kadınlığa dair kapsamlı bir içerikle esaslı bir dönüşüm ve arınma yolculuğuna çıkarır. 18 yıllık tecrübe ile geniş bir müfredata sahip YogANA™'da … Okumaya devam et Yaşam Dönüştüren Program 8 Kasım’da Başlıyor!

Bir Kadının İlham Veren Yolculuğu

"YogAna programına başladığım zaman oldukça korkak, sinmiş ve saklanan bir kadındım. Bir çaba vardı hayatımı değiştirmek için ama debelenme gibi daha ziyade, şükürler olsun ki sizinle karşılaştım ve YogAna eğitimine katılmak nasip oldu. Sessiz, içine kapanık gibi sıfatlar ile tanımlıyordum kendimi. Halbuki hiç de öyle olmadığımı farkettim öncelikle. Kafamın içinde devamlı bir yargılama, tartma, değerlendirme … Okumaya devam et Bir Kadının İlham Veren Yolculuğu

Balık Burcu Dolunayı; Kendine Şefkatli Ol

Bugün saat 15:00'a birkaç dakika kala Balık Burcu'nda bir dolunay gerçekleşecek. İçinde bulunduğumuz ay ve güneş tutulma serilerinin açığa çıkardığı güçlü karmik temizlik bazılarımızı oldukça sarsmış ve yormuş olabilir. Her yoğun süreç, sakinlikle dengelendiğinde şifanın görevini yapabilmesine alan açmış oluruz. Bu dolunay şefkat enerjisi taşıyan balık burcuyla birlikte es verip, kendimize zaman ayırıp, olanlara kuş … Okumaya devam et Balık Burcu Dolunayı; Kendine Şefkatli Ol

Kalbi açılanlar…

Geçtiğimiz hafta tamamlanan Kalbin Yolu İnzivası’ndan sonra kalp açan bir paylaşım: ‘Gülenay Hocam merhaba, Arıkuşunndan bedenen dönmüş olabilirim fakat sanırım bir parçam hala orada kaldı. Gözümü ne zaman kapatsam kendimi yoga salonunda buluyorum. İçimde bir yerler titreşiyor. Pazartesi günü ofise geldim ve canım hiç konuşmak istemedi. Sonra, öğlene doğru birden sesim kısıldı. Fiziksel olarak hiç … Okumaya devam et Kalbi açılanlar…

Kalbiniz hangi yolu izliyor…

Yaşamda sessizlik anlarında açığa çıkan usul bir öğreti vardır, adına kalbin öğretisi dediğimiz. Tek şartı içsel sessizliktir. Bu hal gerçekleştiğinde içses belirgin olur. Öz-benlikten gelen şevkat bilgeliği ile dolu içsözler. Ötenizden gelen fısıltılar. Yüce Kalp tarafından söylenen fısıltılar. O, oyunun yönetmeni ve bize ipucu ve yönlendirmeler verir. Peki, içsesi duyacak kadar sessizleşebilir misiniz? Kalpten gelen … Okumaya devam et Kalbiniz hangi yolu izliyor…

Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Bu haftasonu yine doğa ananın kucağında iç sessizliğe yer açacağız. Ormanın havasını içimize çekip, daha önce hiç duymadığımız kuş seslerine şahit olup, sağlıklı besleneceğiz. Sabah güneşle kalkıp, güneşle devam edip, ay ve yıldızlarla geceye sarılacağız. Tamamen sessizlik yani “mauna” içersinde gerçekleşecek inzivada, dış etkenlerden mümkün olduğunda yalıtılıp, kendimize zaman ayıracağız. Birbirine yakın zamanda bu ikinci … Okumaya devam et Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Mavi Dolunay… İnançlar tazeleniyor.

Merkür retrosunun sonuna yaklaşırken Yay Burcu’nda gerçekleşen Mavi Dolunay 22 Mayıs saat 00:14’a doğru gerçekleşecek. Gezegenimizi yine Ay’ın cömert ışığı ile aydınlanacak. Bu ay döngüsü önümüzdeki yıla açılan bilgelik köprülerinin ilk ayağı. Geçmişte olanları gözden geçirip, yeni doğmaya başlayanlar arasındaki uyumlanma sürecine destek oluyor. Bir ateş burcuna denk gelmesi dolunayı oldukça aktif kılar. Bu aktif … Okumaya devam et Mavi Dolunay… İnançlar tazeleniyor.

Çocuklar için Mantra… Hem içerdeki hem dışardaki çocuk için…

Belki kendimiz anneyiz, etrafımızda canımız kadar değerli bir ufaklık var, gözlerimizin içine bakan... Ya da belkide içimizde taşıdığımız çocuğa açıyoruz, onu dinlemeye başlıyoruz yavaş yavaş. Ne diyor, dertleri neler, ne istiyor, ne bekliyor... Hepimiz Toprak Ana'nın, Dünya gezegenimizin çocukları olarak, saf ve naif varlıklarız. Varlığımızı bütünüyle, ışığı ve gölgeleriyle, kendi gerçekliğimizle, doğallığımızla sevip, beslediğimizde üzerimize … Okumaya devam et Çocuklar için Mantra… Hem içerdeki hem dışardaki çocuk için…