Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Bu haftasonu yine doğa ananın kucağında iç sessizliğe yer açacağız. Ormanın havasını içimize çekip, daha önce hiç duymadığımız kuş seslerine şahit olup, sağlıklı besleneceğiz. Sabah güneşle kalkıp, güneşle devam edip, ay ve yıldızlarla geceye sarılacağız. Tamamen sessizlik yani “mauna” içersinde gerçekleşecek inzivada, dış etkenlerden mümkün olduğunda yalıtılıp, kendimize zaman ayıracağız. Birbirine yakın zamanda bu ikinci … Okumaya devam et Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Reklamlar

Hiç bir şey yok, sen varsındır…

Manevi yolda ilerlerken bazı temel taşlarının atılması gerekiyor. Neden derseniz, bu temel taşları sağlam atılmazsa, tıpkı yükselmekte olan bir binanın çürük temeli gibi ufak bir sarsıntıda dengesi bozulur ve tüm harcanan emek yerle bir olur. Bir diğer benzetme de bir ağaç gibi olmak. Eğer bir ağaç olarak dallarının göğe daha da yaklaşmasını istiyorsan köklerinin toprakta … Okumaya devam et Hiç bir şey yok, sen varsındır…

Unutulan Dişil Enerji & Beden Farkındalığı

Sizlere bu yazımda kadınlar için önemli bir konuyu farkındalık çerçevesinde paylaşmak istiyorum. Lise çağlarımda Amerika’da okurken, kız öğrencilere özel beden farkındalığı ve cinsellik konularındaki seminerlere katılmıştım. Bu seminerlerin bir sonucu olarak yıllarca meme kontrolünün kadın sağlığı açısından önemini bildim. Genç yaşlarda kız çocuklarını bedenleri ile ilgili bilgilendirmek, doğru yönlendirmek bedenlerini tanımalarında elzem. Doğru bilgilenmeyen, beden … Okumaya devam et Unutulan Dişil Enerji & Beden Farkındalığı