Yaşam Dönüştüren Program 8 Kasım’da Başlıyor!

Kalıcı dönüşümlere vesile olan yeni YogANA Yoga Eğitmenliği Programı 8 Kasım'da başlıyor. Erkenci kuş indirimi 10 Ekim'e kadar, kaçırmayın! YogANA™ eğitmen adaylarını, feminen doğayı açığa çıkarırken maskülen doğayı dengeleyerek içsel enerjileri uyumlu seviyelere getirip, kadınlığa dair kapsamlı bir içerikle esaslı bir dönüşüm ve arınma yolculuğuna çıkarır. 18 yıllık tecrübe ile geniş bir müfredata sahip YogANA™'da … Okumaya devam et Yaşam Dönüştüren Program 8 Kasım’da Başlıyor!

Reklamlar

Kalbi açılanlar…

Geçtiğimiz hafta tamamlanan Kalbin Yolu İnzivası’ndan sonra kalp açan bir paylaşım: ‘Gülenay Hocam merhaba, Arıkuşunndan bedenen dönmüş olabilirim fakat sanırım bir parçam hala orada kaldı. Gözümü ne zaman kapatsam kendimi yoga salonunda buluyorum. İçimde bir yerler titreşiyor. Pazartesi günü ofise geldim ve canım hiç konuşmak istemedi. Sonra, öğlene doğru birden sesim kısıldı. Fiziksel olarak hiç … Okumaya devam et Kalbi açılanlar…

Kalbiniz hangi yolu izliyor…

Yaşamda sessizlik anlarında açığa çıkan usul bir öğreti vardır, adına kalbin öğretisi dediğimiz. Tek şartı içsel sessizliktir. Bu hal gerçekleştiğinde içses belirgin olur. Öz-benlikten gelen şevkat bilgeliği ile dolu içsözler. Ötenizden gelen fısıltılar. Yüce Kalp tarafından söylenen fısıltılar. O, oyunun yönetmeni ve bize ipucu ve yönlendirmeler verir. Peki, içsesi duyacak kadar sessizleşebilir misiniz? Kalpten gelen … Okumaya devam et Kalbiniz hangi yolu izliyor…

Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Bu haftasonu yine doğa ananın kucağında iç sessizliğe yer açacağız. Ormanın havasını içimize çekip, daha önce hiç duymadığımız kuş seslerine şahit olup, sağlıklı besleneceğiz. Sabah güneşle kalkıp, güneşle devam edip, ay ve yıldızlarla geceye sarılacağız. Tamamen sessizlik yani “mauna” içersinde gerçekleşecek inzivada, dış etkenlerden mümkün olduğunda yalıtılıp, kendimize zaman ayıracağız. Birbirine yakın zamanda bu ikinci … Okumaya devam et Bu Haftasonu Sessizliğe Yer Açıyoruz

Sessiz Vipassana Meditasyon İnzivası – Beykoz

28 Temmuz - Beykoz - 09:00-16:00 Beykoz’da boğaz’ın maviliği, meyva ağaçlarının çiçekleri ve kuş sesleri arasında 1 tam gün sessiz meditasyon inzivası yapıyor olacağız. Sessiz meditasyon inzivaları konaklamalı ve tam 1 gün olarak düzenlenerek hem meditasyona yeni başlayanlara hem de meditasyon deneyimi olanlara hitap etmektedir. Her inziva oluşan grup dinamik ve enerjisi ile şekil almakta, … Okumaya devam et Sessiz Vipassana Meditasyon İnzivası – Beykoz

Pema ile Beykoz’da Sessiz Meditasyon İnzivası – 26 Mayıs

Geçtiğimiz hafta sonu, keşif ve kişisel dönüşüm yolunda ilerleyen dostlarla 1 günlük sessiz meditasyon inzivası daha gerçekleştirdik. Katılanların ciddiyeti, azmi ve niyeti ile muazzam bir ortam oluştu. Çözülmeler ve yanıtlar geldi, bilinç yükseldi. Meyva ağaçları, boğazın iyot kokusu, kuşların şarkıları gerçek, ilahi benliğimizi hatırlamamıza destek oldu. Toprak Ana bizi o huzur ve şevkat dolu kucağına … Okumaya devam et Pema ile Beykoz’da Sessiz Meditasyon İnzivası – 26 Mayıs

Beykoz’da Sessiz Meditasyon İnzivası – 5 Mayıs

Geçtiğimiz hafta sonu, keşif ve kişisel dönüşüm yolunda bir süredir birlikte yürüdüğümüz dostlarla 2 günlük "Ben Kimim" sessiz inzivası gerçekleştirdik. Katılanların ciddiyeti, azmi ve niyeti ile muazzam bir ortam oluştu. Çözülmeler ve yanıtlar geldi, bilinç yükseldi. Meyva ağaçları, boğazın iyot kokusu, kuşların şarkıları gerçek, ilahi benliğimizi hatırlamamıza destek oldu. Toprak Ana bizi o huzur ve … Okumaya devam et Beykoz’da Sessiz Meditasyon İnzivası – 5 Mayıs