Bir Kadının İlham Veren Yolculuğu

"YogAna programına başladığım zaman oldukça korkak, sinmiş ve saklanan bir kadındım. Bir çaba vardı hayatımı değiştirmek için ama debelenme gibi daha ziyade, şükürler olsun ki sizinle karşılaştım ve YogAna eğitimine katılmak nasip oldu. Sessiz, içine kapanık gibi sıfatlar ile tanımlıyordum kendimi. Halbuki hiç de öyle olmadığımı farkettim öncelikle. Kafamın içinde devamlı bir yargılama, tartma, değerlendirme … Okumaya devam et Bir Kadının İlham Veren Yolculuğu

GülenayPema Eğitim Takvimi – Yaz Kampları – Sertifika Programları

GülenayPema Eğitim Takvimi - Yoga'nın ABC'si 2. Seviye - 13 Nisan-27 Nisan, Levent - Gizemli Dişilik 2 - 18 Nisan - 18:00-20:00, Levent - Gizemli Dişilik 1 - 26 Nisan 15:00-17:30, Levent - Gizemli Dişilik Eğitmenlik Prog. Tanıtım Semineri - 30 Nisan - 19:00-20:00, Levent - Gizemli Dişilik Eğitmenlik Prog. 130 Saat - 7 Haziran … Okumaya devam et GülenayPema Eğitim Takvimi – Yaz Kampları – Sertifika Programları

GülenayPema Eğitim Takvimi

Sevgili Dostlar, Namaste! Bu sabah 2 aylık Hindistan yolculuğundan döndüğümde, güneş, beyaz ve gri bulutlar ardındaki mavi gökyüzü ile karşıladı. Harika bir ülkede yaşıyoruz, hep bunu hatırlamak gerek. Mis kokulu, bereketli, misafirperver, sıcak toprakların insanlarıyız. Unutsak da tekrar ve tekrar yenilenerek, kalbi ferah tutarak, emek vermeye devam ederek, gülerek, kutlayarak, şükrederek... Sizlere kısa bir selam … Okumaya devam et GülenayPema Eğitim Takvimi

Ezan…

Ganj Nehri kenarında, Brezilyalı hocam Prem Baba'nın satsang'ından çıktıktan sonra, yaşanan yükseliş ve gönül gözü açıklığını burada kelimelere dökmekte zorlanıyorum. İçsel zaman o kadar hızlandı ki, eskiye tutunmak mümkün olmadığı gibi, neyin neden olduğuna bakmaya fırsat kalmadan Rabbim o gölgeyi alıyor. Şükür... Bu sabaha karşı çok özel ve derin bir tecrübe yaşadıktan sonra, sevgili bir … Okumaya devam et Ezan…

Pema ile Yoga’nın ABC’si Yeni 1. Seviye Sınıf

30 Eylül'de Nişantaşı'nda başladığımız 1. seviye oldukça ilgi gördü. 1. ders sonunda katılımcıların hevesi ve ilgisi de ayrı bir keyif veriyor insana zira, dönüşüm yoluna baş koyan bir dolu insanla birlikte yürümeyi hep bir ayrıcalık olarak gördüm. Ne mutlu. Talep üzerine yeni bir 1.seviye sınıfı açıyorum. Her hafta Salı Perşembe saat 19:00-21:00 arasında gerçekleşecek yine … Okumaya devam et Pema ile Yoga’nın ABC’si Yeni 1. Seviye Sınıf

Pema ile Yoga’nın ABC’si Programı

Toplam altı seviyeden oluşan programın 1.seviye kayıtları açılmıştır. Aşağıdaki form aracılığıyla kayıt olabilirsiniz. Başlangıç Tarihi: 30 Eylül 2013 saat 19:30, Nişantaşı Yoga Nedir? Yoga ne değildir ile başlamak daha doğru olacak. Günümüzde yoganın ne olduğu ile ilgili bir çok yanlış kullanım var. Yoga, başının üzerinde durup, nefesini tutup, vücudu akrobatik hallere getirebilme becerisi değildir. Evet … Okumaya devam et Pema ile Yoga’nın ABC’si Programı