Dokuz aya yayılan uzun soluklu dönüşümsel bir programa başlıyoruz. Bir süredir benimle birlikte yol alan ve öğretide derinleşmek isteyen öğrencilerime ve hali hazırda beş yıllık yoga eğitmenliği tecrübesi olan katılımcılara açık 300 saatlik YogANA Meditasyon Eğitmenlik Programı kayıtlarını açtık. Dönüşümsel program 18 Ekim'de başlıyor ve erkenci kuş indirimi 18 Eylül'e kadar. Günümüzde meditasyon adı ile … Okumaya devam edin Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi – 300 Saat
Etiket: Feminen
Acıyı hissetmek demek, onun tarafından yok edilmek demektir’; böyle oldukça yanlış bir inanç var bir çok insanda. Oysa acı bir rehberdir. Bir lisanı vardır, öğrenilmeyi bekleyen. Acıya farklı bir açıdan bakabilmeyi öğrenmeliyiz. Acı hakkındaki tüm bilgiye sahip olmak için emek vermeliyiz. Yaraların hikayelerini anlatmasına izin vermeyi öğreniyoruz. Duygular, zihin araya girmeden ifade buldukça, alan açıldıkça … Okumaya devam edin Acının hikayesine kulak verebilmek…
Kadınlığımızı kutladığımız, feminen enerjinin dünyamızı dönüştürecek güç olduğunun farkına varıp bedenimizde yaşattığımız, kalbin derin hisleri ile bezeli Gizemli Dişilik Eğitmenlik Programı 1 Ağustos’ta başlıyor! Dönüşüme en çok ihtiyaç duyulan bu zamanlarda küresel kadın sağlık hareketinin bir parçası olmaya hazır mısınız? Yaşamın hangi sürecinde, hangi ortamda, hangi işte olduğunuzdan bağımsız, eğer değişimin bir parçası olmak istiyor … Okumaya devam edin Gizemli Dişilik Eğitmenlik Prog. – Son 1 Kişilik Yer!
🏕 Enfes bir yoga kampı bizi bekler.Ruhunu Tazele - Kundalini Yoga & Zen Meditasyon Kampı 11-14 Temmuz’da Ege’nin mis çam ormanı ve meyva ağaçları arasında, bol oksijenli ve yüksek enerjili #ArıKuşuRetreat Bodrum’da, doğa ananın kucağında, organik sertifikalı sağlıklı yemekler eşliğinde ve konusunda tecrübeli uzman eğitmenlerle gerçekleşecek. 💌Detaylar ve kayıt için tıklayın. Birikmiş toksinlerden, yaşamın getirdiği … Okumaya devam edin Ruhunu Tazele Kundalini Yoga & Zen Meditasyon Kampı – 11-14 Temmuz
Kendinizi başkalarını dinlerken önyargılı yaklaşıp, eleştirdiğinizi farkettiğiniz anlar var mı? Bu eleştirel gözle bakma tavrı kişiyi, karşındakini doğru değerlendirme, anlatılanları dinleme ve özümseyebilme olasılığından mahrum eder. Neden peki? Çünkü dinleme eylemi belirli bir tarafsızlık, objektivite gerektirir. Eğer zihninizde belirli bir fikirle dinlerseniz bunun adına dinlemek denmez, kendi fikrinizi beyan edebilmek için fırsat kolluyorsunuz demektir. Burada … Okumaya devam edin Dışarıdaki yoktur…
Bu yaz 27-30 Haziran'da kadınlığımızın biyolojik temelinde yer alan hormonlarımıza keyifli ve bilimsel bir içerikle yaklaşacağız, öğreneceğiz, şifalanacağız.Feminen enerji ile dolu bir kamp bizi bekler! Şimdiden uçak biletlerinizi hesaplıca alabilirsiniz. Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Kampı’nda doğal ve etkili yöntemlerle bir çok kadının sorunlar yaşadığı hormonal döngüleri anlama ve çözümlemeye odaklanacağız. ▫️Menstrüasyon problemleri, ▫️Doğurganlık, ▫️Pre-menopoz … Okumaya devam edin Kadın Bilgelik & Şifa Sanatı Kampı
24-26 Mayıs'ta yine derin ve muazzam şifalı bir yolculuğa çıkıyoruz. Kalbin Yolu İnzivaları’nda çocukluğumuza adım adım geri dönüyoruz. Bu yoğun inziva sürecinde, davranış kalıplarımızı ve kişiliğimizi tanımlayan çocukluk deneyimlerimize, içimizdeki çocuğu tanımaya doğru bir yolculuğa çıkıyoruz. Bir dizi etkili teknik kullanarak, çocukluğumuzda yaşadığımız duyguları, çocukken bizim için zor olan deneyimlerimizi bir kez daha hissediyoruz. Bu … Okumaya devam edin Kalbin Yolu İç Çocuk & İç Anne İnzivası
Caroline Myss’in bu sözleri bugün söylemek istediklerime bir kapı açtı. Ölüm bir son ya da talihsizlik olmadığı gibi, bilinç yolunda yürüyenler bedenin ölümünden daha zorlayan küçük ölümler yaşadığını halihazırda biliyor ya da tecrübe ediyor. Bilincin evrimindeki yol bu şekilde ilerler. Egonun ölümleri ile dolu bir yol. Böyle bir yolculukta olan kişi için hastalığın birincil amacı … Okumaya devam edin Özün Keşfi…
Babamızla ya da babalık görevini yerine getiren kişiyle (ya da babanın yokluğu ile) ilişkimiz yaşımız kaç olursa olsun devam eder. Bu ilişki fiziksel bir yakınlığın yanısıra esasen enerjetik bağlardan meydana gelir. Babanız bu yaşamdan ayrılmış dahi olsa onunla kurduğunuz ilişkinin etkileri şu andaki karakterinizi yansıtır. Baba, maskülen enerjinin yaşamımızdaki ilk taşıyıcısıdır. Daha bebekken, maskülen enerji … Okumaya devam edin İç Baba ve İç Çocuk
Eleştirilmeyi kimse sevmez, içeriği ‘doğru’ bile olsa, sevmez. Çünkü eleştiriyi yapan kişinin farklı niyetleri olduğu enerjisi ile yayılır. İşte bu enerji yapıcı değil yıkıcıdır. Eleştiri, ne kadar kibar, ne kadar üsluplu ya da sakin yapılırsa yapılsın ardındaki enerjiyi gizleyemez. Eleştiri yapan kişiyi öncelikle bu nedenle kabul etmeyiz. Enerjetik bir saldırı vardır, tekrar ediyorum eleştiri konusu … Okumaya devam edin Eleştiri Zehiri ve Toksik Duygular
Gülenay Pema 